Att barn sover själva är en ny idé
För 443 år sedan hotade en spansk biskop föräldrar med utestängning från mässan om de inte tillverkade en vagga åt sitt spädbarn. Striden om var barn ska sova är alltså gammal. Historiker och andra experter i Danmark, Tyskland, Storbritannien och Belgien menar att idén om att barn ska sova ensamma i en egen säng uppstod på 1800-talet. Förr sov ofta flera i samma säng. I en klassisk samling av 105 traditionella samhällen världen över sov barnen ensamma i endast 12.
Det här betyder
- Att barn sover ensamma i ett eget rum är normalt i dag, men historiskt sett ett nytt fenomen.
- Striden om var barn ska sova är flera hundra år gammal: kyrkan lade sig i frågan 1583, och på 1800-talet gav föräldrahandböckerna motstridiga råd om nyfödda.
- I de flesta traditionella samhällen sov barnen hos sin mamma, sin pappa eller hela familjen.
- Tidslinjen visar när råden om barns sömn började dyka upp: först i de mest sålda föräldrahandböckerna från 1890-talet och senare från myndigheterna.
- Kapitlet visar också hur trångt barn bor i dag, som bakgrund till hur mycket plats det finns hemma.
Bostadsutrymmet i dag: 21,8 % av barnen i Sverige bor trångt, alltså i en bostad med för få rum för familjen enligt EU:s definition. I hela EU är siffran 25,3 %. Barnfamiljer i Sverige har i genomsnitt en bostadsyta på 114,0 m². I hela EU är genomsnittet 112,9 m².
Scener ur sängens historia
Sju daterade nedslag från 1583 till slutet av 1800-talet, vart och ett med en källa. Märkningen visar om scenen handlar om spädbarn, äldre barn eller själva sängen. Råden om spädbarn är historiska och inte råd för vår tid.
- 1583Galicien, SpanienOm spädbarn
Bygg en vagga inom 15 dagar, annars blir det ingen mässa
En biskop i Galicien gav præsterne besked på at få forældrene til at lægge deres spædbørn i en vugge. Bøden var fire dukater. Så snart præsten hørte, at en kvinde var gravid, skulle familien have lavet en vugge inden 15 dage. Ellers blev forældrene udelukket fra messen. Begrundelsen var frygten for, at spædbørn blev kvalt i forældrenes seng.
Handlar om spädbarn. Det visar kyrkans oro, inte hur många familjer som sov tillsammans.
Källa: Biskop Juan de San Clemente, 16/5-1583, översatt i en källsamling från Cambridge University Press
- 1600-taletEnglandOm sängen
Tidens största säng var 326 cm bred
Den største bevarede seng fra perioden, Great Bed of Ware, er 326 cm bred. En stor britisk seng i dag (super king) er omkring 200 cm.
Great Bed of Ware stod på ett värdshus och var ingen extra bred familjesäng.
- 1700-taletCardiganshire, WalesOm äldre barn
Barnens säng stod under föräldrarnas
I små hjem blev en lav udtræksseng (på engelsk truckle bed) skubbet ind under forældrenes store seng om dagen. Om natten blev den trukket ud, og børnene sov i den. Et eksempel står i Llanon Cottage Museum.
»used by the children at night, while the parents slept within the box bed«
användes av barnen på natten, medan föräldrarna sov i alk ovsängen
Sängarna på museet kommer från ett typiskt hus från 1700-talet. Det säger inget om hur många familjer som gjorde så.
- 1791StorbritannienOm spädbarn
Läkaren som ville avskaffa vaggan
Lægen William Buchan skrev i sin lægebog for familier, at det nyfødte barn som regel lå i seng hos moderen. Han mente samtidig, at vugger skadede børnene, og at man burde holde helt op med at bruge dem.
»the child is generally laid in bed with the mother«
barnet läggs som regel i säng hos modern (William Buchan, 1791)
»it would be better if the use of them were totally laid aside«
det vore bättre om man helt slutade använda dem (vaggorna) (William Buchan, 1791)
Han kritiserade gungandet och värmen i vaggan. I en fotnot avråder samma bok från att sova i samma säng som ett spädbarn. Det är inte ett råd för vår tid.
Källa: William Buchan: Domestic Medicine, 12:e upplagan, London 1791
- 1805EnglandOm äldre barn
Den tvåårige brorsonen var sin fasters sängkamrat
Forfatteren Dorothy Wordsworth skrev i et brev, at hendes toårige nevø John sov hos hende. En historiker, der har gennemgået breve, dagbøger og omkring 2.736 dødsboopgørelser fra 1650-1830, konkluderer, at man i alle samfundslag ofte delte seng, og at børn efter alt at dømme også gjorde det. En otteårig pige, Marjory Fleming, skrev et vers om, hvor rart det var at krybe i seng hos sin kusine.
»is my bed fellow«
är min sängkamrat (Dorothy Wordsworth om sin brorson John, 1805)
»Bed-sharing saved space; kept bedfellows warm; and kept infants near carers.«
Att dela säng sparade plats, höll sängkamraterna varma och de små nära dem som tog hand om dem. (Historikern Frances Long, 2022)
Källorna kommer främst från familjer som kunde skriva och hade råd med sängar. De säger inget om hur många som delade säng.
Källa: Frances Long: doktorsavhandling, University of York 2022
- 1861 och 1878EnglandOm spädbarn
Experterna var oense
To kendte rådgivningsbøger gav modsatte råd om nyfødte. Isabella Beeton skrev i 1861, at mødre aldrig måtte lade barnet sove i forældrenes seng. Lægen Pye Henry Chavasse svarede i 1878 »bestemt ikke« til spørgsmålet, om en nyfødt skal ligge alene fra starten. Hans bog var så populær, at 20.000 eksemplarer af én udgave blev udsolgt på under tre år.
Isabella Beeton, 1861mot»never to let it sleep in the parents' bed«
att aldrig låta det sova i föräldrarnas säng
Pye Henry Chavasse, 1878»Ought a babe to lie alone from the first?« (Bör ett nyfött barn sova ensamt från början?)
»Certainly not«
Absolut inte
Båda råden handlar om nyfödda och är inte råd för vår tid. Chavasse ansåg också att barnet skulle sova ensamt efter de första månaderna.
Källor: Isabella Beeton: Mrs. Beeton's Book of Household Management (1861); Pye Henry Chavasse: Advice to a Mother, 13:e upplagan (1878)
- Slutet av 1800-taletStorbritannienOm sängen
Den egna sängen blev ett tecken på civilisation
En historiker har undersøgt, hvordan søvnen blev organiseret i Victoriatidens Storbritannien. Hans konklusion: ved slutningen af 1800-tallet var den enkeltes egen seng blevet en selvfølge i et »civiliseret« samfund.
»by the end of the 19th century the individual bed was regarded as an essential ingredient of civilized society«
vid slutet av 1800-talet betraktades den egna sängen som en oumbärlig del av ett civiliserat samhälle (Historikern Tom Crook, 2008)
Det handlar om normer och idéer, inte om vad familjerna faktiskt gjorde.
Källa: Tom Crook: Norms, Forms and Beds, Body & Society 2008
Källa: Biskop Juan de San Clemente, 16/5-1583, översatt i en källsamling från Cambridge University Press; Sarah Ann Robin, The Luminary (Lancaster University); William Buchan: Domestic Medicine, 12:e upplagan, London 1791; Frances Long: doktorsavhandling, University of York 2022; Isabella Beeton: Mrs. Beeton's Book of Household Management (1861); Pye Henry Chavasse: Advice to a Mother, 13:e upplagan (1878); Tom Crook: Norms, Forms and Beds, Body & Society 2008.
Tidslinjen och sammanfattningen får användas enligt villkoret. Själva uttalandena tillhör de experter och böcker som citeras.
Från samma säng till eget rum
När experterna menar att idén om att sova ensam uppstod, och när de bästsäljande rådgivningsböckerna och myndigheternas råd kom. Tryck på en punkt för att läsa mer.
1894 · Holt: The Care and Feeding of Children
Idén om att låta barnet gråta (”cry it out”) kan spåras hit Källa
Källa: Mikkel Venborg Pedersen (Videnskab.dk 2017); Nora Imlau (Eget blogginlägg 2011); Helen Balls sömncentrum (Basis, 2025); Anouk Van Nuffel (VRT NWS 2026).
Tidslinjen och sammanfattningen får användas enligt villkoret. Själva uttalandena tillhör de experter och böcker som citeras.
Vem sov barnen hos?
105 traditionella samhällen runt om i världen. Varje ruta motsvarar ett samhälle.
I alla 173 samhällen där forskarna har beskrivit detta sov barnet i samma rum som mamman, och i 43,9 % av samhällena i samma säng. De unga (tonåringarna) sov tillsammans med hela familjen i 56 av 96 samhällen.
Källa: Standard Cross-Cultural Sample, SCCS1710 via D-PLACE.
Grafiken får användas enligt villkoret. Själva studierna som siffrorna kommer från tillhör forskarna.
Utrymmet i hemmet
Hur trångbott barn i Europa bor i dag.
Andel barn under 18 år som bor i en bostad med för få rum för familjen enligt EU:s definition, 2025. Lägst andel i Nederländerna (5,7 %), högst i Rumänien (61,5 %).
Källa: Eurostat ilc_lvho05a (2025); Eurostat ilc_hcmh02 (2023); Eurostat: när en bostad räknas som trångbodd.
Grafiken får användas enligt villkoret. Själva mätningarna som siffrorna kommer från tillhör dem som har gjort dem.
Så här har vi räknat
Scenerna: Varje scen bygger på en historisk källa eller en historikers genomgång, och citaten är ordagranna (vår översättning finns under). Scenerna visar vad någon skrev eller beslutade, inte hur många familjer som gjorde vad. Råden om spädbarn återges i historiskt syfte och är inte råd för i dag.
Experterna: Uppgifterna om när idén om att sova ensam uppstod är historikers och författares bedömningar, inte mätningar. Tidslinjen visar bedömningarna som perioder.
Samhällena: Standard Cross-Cultural Sample är en klassisk samling av 186 förindustriella samhällen som forskare använder för att jämföra kulturer. Vem barnen sov hos har beskrivits i 105 av dem. Var bebisen sov har beskrivits i 173 och var ungdomarna sov i 96 (data via D-PLACE).
Böckerna: Böckernas försäljningssiffror (tryck på en bok i tidslinjen) kommer från Wikipedia. Vi har inte kunnat hitta någon källa till vad Spocks bok säger om att sova i föräldrarnas säng.
Bostaden: Enligt EU:s definition (Eurostat) räknas det inte som trångboddhet att två barn under 12 år delar rum. Bostadsstorleken avser hushåll med två vuxna och barn (2023).